Almohadas

Las almohadas viscolasticas son uno de los componentes para el descanso más importantes, después del colchón. Están fabricadas en su totalidad con materiales de alta tecnología, espuma llamada viscolastica, que es sensible al peso y a la temperatura corporal. Esto hace que sean muy cómodas y ayuden a alcanzar un sueño profundo y reparador. Además, estas almohadas tienen memoria inteligente, conservan la forma del cuerpo durante un tiempo para después volver a su estado normal. También son anatómicas y ergonómicas. Por tanto se adaptan perfectamente a la forma tanto del cuello como de las vértebras cervicales. 

A la hora de elegir tu almohada viscolastica, esta debe cumplir con una serie de requisitos indispensables para que sea de la calidad y con las cualidades que tu necesitas. 

- Debe adaptarse a tus necesidades de descanso y ayudarte en la correcta alineación de la columna. De esta forma, podrás prevenir el dolor de cuello y espalda. 

- Si duermes de lado o boca arriba, necesitarás rellenar el hueco que se forma entre el colchón y la cabeza con la almohada para evitar lesiones en el cuello y relajar la zona de los hombros. Por tanto debes fijarte en tu postura para dormir a la hora de elegir tu almohada. 

- También es importante tener en cuenta la firmeza de tu colchón. 

Con todo esto, existe una relación de colchón-postura para elegir tu almohada:

- Dormir de lado sobre colchón de firmeza suave: necesitas una almohada suave y bajita y transpirable, que se adapte a tu cuerpo y de soporte a tu cuello para tener el mejor alineamiento de la columna. 

- Dormir de lado sobre colchón de firmeza media o media-alta: necesitarás una almohada de firmeza y altura media. Por lo general, la mayoría de las almohadas del mercado están hechas para este tipo de personas. 

- Dormir de lado sobre colchón muy firme: necesitarás una almohada firme y alta.

- Dormir boca arriba sobre colchón suave: necesitas una almohada suave y bajita. 

- Dormir boca arriba sobre colchón de firmeza media o alta: tu almohada debe ser de altura media y firmeza media. 

Al igual que con los colchones, las almohadas también tienen un periodo de durabilidad que varía en función de los materiales con los que esté fabricada y de los cuidados que le demos. En el caso de las almohadas de viscolastica, que permiten únicamente un lavado en seco moderado, suelen tener una vida útil de 2 a 4 años, en función del uso.